ASRock Board (NF6G-DVI) Probleme.... Nochmal

Hallo liebe Forengemeinde!
Dieses mal habe ich ein Problem mit meinem ASRock board NF6G-DVI was mir nur momentan Probleme macht.
Als erstes das Abstürzen des Pcs. Erschaltet sich einfach von alleine aus was ich mir nicht erklären kann. Ich spiele nur über eine sehr Kurze Zeitdauer irgendein Spiel und Puff schon ist der Rechner aus.
dann kommt noch hinzu das ich insgesamt 3 IDE geräte habe die ich aber alle nicht gleichzeitig anklemmen kann weil das board eh nur einen ide Port hat

Hier kurz die Systemkonfig

AMD Athlon X2 64 4000+
4 GB DDR 2 Ram
nVidia Geforce 8600 GTS
Windows 7 Home Premium 64Bit
350 Watt Netzteil

MfG Stronghold Freak

Spit irgend son Noname Vieh (Data Electronics?)
Blue
CPU 47 °C (ist der Boxed kühler)
Board 37 °C
GPU 64 °C (Wird extra gekühlt)

das Netzteil ist von son Aldi Pc Jahrgang 2003 und jepp isn delta
dps-350p-2 c rev:01
Das beste is der Chipsatz der so heiß wird das man den kühler der drüber sitzt nicht mehr anfassen kann

wie mache ich das denn am besten ? son kleinen Lüfter drüber montieren (hätte nämlich solche) oder son großen ??

okay werde ich mal machen

BTW: ist vielleicht mein netzteil mit 350W zu schwach um einer Grafikkarte mit lüfter und Cpu lüfter und dann noch festplatte und laufwerk Mann zuwerden

So ich habe mal ein paar Sachen gemacht die ich mal in diesem Post zusammenfasse:
Kühlung des Chipsatzes mit Lüfter
Gehäuselüfter installiert
Wärmeleitpaste neu aufgetragen
Neues Netzteil (420 W)
S-ATA Adapter
Eine Neuinstallation von Windows Vista
Eine Andere PCI Express Grafikkarte

Kostenpunkt 60€ weil Netzteil & WLP hatte ich zuhause und Zeitaufwand 4 Std.
Er rennt und rennt und rennt..... Ohne Probleme!!

MfG Stronghold freak

Uff ich werd mal morgen gucken weil ich jetz kein Bock hab das Gehäuse aufzumachen